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Nos conseils pour un bain zen avec bébé
Introduction
Le bain est un moment souvent appréhendé par les parents, mais il s’avère à tous les coups, très agréable. Pour passer un moment calme et privilégié avec bébé, il faut tout de même faire attention à certaines choses qui pourraient agiter bébé. Voici donc, nos conseils pour un bain zen avec bébé.
Le bain est un moment apprécié par bébé.
La plupart du temps, nous pensons que bébé n’apprécie pas de prendre le bain. C’est complétement faux. L’eau n’est pas un endroit hostile pour lui, pour rappel, il vient de passer 9 neuf mois dans du liquide amniotique.
Les parents se mettent toujours trop la pression quand il s’agit de donner le bain à leur nouveau-né. N’oubliez que vous transmettez vos angoisses et vos peurs à votre bébé, il ressent vos émotions alors restez le plus calme et détendu possible.
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Les choses importantes à ne pas laisser au hasard pour le bain de bébé.
Maintenant, que vous savez que bébé adore prendre le bain, il est important de le faire dans un environnement adapté. Pour cela voici nos conseils.
- Il faut chauffer la salle de bain avant de lui donner le bain, une température agréable doit régner dans la pièce. En général, les pédiatres vous conseillent une température en 22 et 24°C.
- Après avoir chauffé la salle de bain, mais avant de donner le bain à bébé, munissez-vous et laissez tout ce dont vous aurez besoin à portée de main. Il est impensable, de laisser bébé dans la salle de bain, quelques instants sans surveillance. Avoir tout avec vous, vous permettra aussi de gagner en temps et en efficacité, ce moment ne saura que plus agréable pour tout le monde.
- Afin de vous détendre vous et bébé, n’hésitez pas à instaurer un dialogue avec lui, vous le rassurer, lui parler, lui raconter des histoires…
- Pour le bain, assurez-vous que l’eau soit ni trop chaudes, ni trop froide et le bain ne doit pas dépasser les 5 min pour un nouveau-né, sous peine et de se fatiguer et d’avoir froid. Plus le bain sera long, plus l’eau va refroidir et moins ce sera agréable pour bébé.
- Il faut aussi faire attention aux produits de soin que vous utilisez. Privilégiez-les produits naturels afin de prendre soin de la peau de bébé, qui est encore très fragile après la naissance. De bons produits de soins permettront de diminuer les démangeaisons et les irritations.
- Pour la sortie du bain, optez pour une grande serviette ou une cape de bain afin de pouvoir y emmitoufler bébé. Pour que ce soit plus agréable pour bébé, n’hésitez pas à chauffer la serviette, bébé s’y blottira avec plaisir et tendresse.
Pour finir, une fois le bain de bébé donné, il est enfin détendu. Ce moment privilégié permet de vous rapprocher de votre bébé et de construire une relation de confiance. Il y a un dernier conseil, que vous pouvez faire après le bain, quelques fois dans la semaine. « Vous pouvez masser votre bébé ».
Masser votre tout-petit lui apporte plusieurs biens faits : les massages permettent de développer le lien d’attachement entre vous et votre bébé. Le bain étant souvent donné avant de dormir, il est bon de savoir que les massages permettent d’améliorer sa qualité de sommeil. En effet, ils ont un effet positif sur le sommeil. Ils relaxent bébé et l’aide à s’endormir plus facilement et plus profondément. Et pour finir, ils permettent une meilleure prise de poids chez les nouveau-nés et contribuent à une meilleure digestion.
Mais comment masser correctement votre bout de chou ?
Afin de mieux connaître les préférences de bébé, je vous conseille de commencer avec un simple massage de quelques minutes. Soyez attentifs aux mouvements de votre bébé et essayez de comprendre ce qu’il veut vous dire, s’il semble contrarié ou s’il paraît apprécié. Adaptez ensuite vos gestes. Vous pouvez aussi lui chantonner une berceuse pour une ambiance calme et rassurante.